今回は、肩こりについてお伝えしたいと思います。 今回の10秒まとめ ① 肩こりとは、僧帽筋を中心とした筋肉に首から肩にかけての重だるさや凝りを感じることを言います。 ② 肩こりの症状は、首から肩周囲にかけての重だるさを中 … 続きを読む 肩こりについて